Überfüllte Fitnesscenter? Nein danke! Trainieren Sie bequem zuhause
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Online-Fitnessplattformen ermöglichen Ihnen gesundheitsfördernde Bewegung, wann und wo Sie wollen. Ohne Warteschlangen, überfüllte Kurse und Stress. Tun Sie etwas für Ihre Gesundheit und integrieren Sie Bewegung in Ihren Alltag – bequem in Ihren eigenen vier Wänden.
Und das Beste: Mit unseren Zusatzversicherungen beteiligen wir uns, je nach Produkt, mit bis zu 75 % bis max. CHF 500.– pro Jahr an den Abo-Kosten von ausgewählten Online-Fitnesskursen – wenn Sie das Angebot mindestens drei Monate nutzen.
Vorteile des Trainings zuhause:
- Flexibilität: Sie bestimmen Zeit und Ort – perfekt für Berufstätige oder Familien.
- Keine Warteschlangen: Besonders zu Jahresbeginn ersparen Sie sich überfüllte Geräte und volle Kurse.
- Grosses Angebot: Von Laufplänen über Kraft- und Yoga-Workouts bis Health-Coaching ist alles möglich.
- Individuelles Tempo: Trainieren Sie, wie es zu Ihnen passt – für Einsteiger genauso wie für Fortgeschrittene.
- Kostenoptimiert mit Intense: Dank Beiträgen durch Atupri Intense wird Ihr Online-Training noch günstiger.
Hier ein paar ausgewählte Plattformen, auf denen Sie mit Atupri profitieren und Geld sparen können:
Les Mills+ bietet eine grosse Auswahl an professionell geführten Online-Workouts – von Cardio über Krafttraining bis Yoga und HIIT. Die Plattform richtet sich an alle, die gern abwechslungsreiche, geführte Fitnesskurse machen möchten, ganz ohne Studio.
Freeletics ist eine App, die intensives Training ohne Geräte ermöglicht – ideal für Kraft und Ausdauer zuhause. Mit dynamischen Workouts und Coaching-Elementen eignet sich Freeletics für Einsteiger wie Fortgeschrittene.
running.COACH erstellt individuelle Lauf-Trainingspläne, die sich automatisch an Ihr Leistungsniveau anpassen und mit vielen Laufuhren und Tracking-Daten synchronisieren. Perfekt für Läuferinnen und Läufer, die strukturiert und flexibel trainieren möchten.
Asana Rebel kombiniert Yoga-inspirierte Workouts mit Fitness-Elementen und hilft, Kraft und Flexibilität zu steigern und gleichzeitig Achtsamkeit zu fördern. Die App richtet sich an alle, die Bewegung und ein ganzheitliches Wohlbefinden verbinden möchten – vom Einsteiger bis zum Fortgeschrittenen.
8fit bietet personalisiertes Training kombiniert mit Ernährungs- und Lifestyle-Unterstützung: kurze HIIT-Workouts, Yoga, Pilates und gesunde Mahlzeitenpläne machen das Training ganzheitlich. Die App ist ideal für alle, die Fitness und Ernährung in einem Programm kombinieren möchten.
Weitere Plattformen
Zu den weiteren Online-Anbietern, die Atupri im Rahmen der Gesundheitsförderung anerkennt, gehören unter anderem Update fitness, Gymondo, Glo, Seven, FitnessRaum, Fitness Blender, Mongymenligne, Sweat, UltimeFit, Bhome, Athlagon, Rund&fit und Kelaya.
Kostenbeteiligung durch Atupri
Unsere Zusatzversicherungen Atupri unterstützen Sie mit bis zu 75 % Kostenbeteiligung bis max. CHF 500.– pro Jahr bei gesundheitsfördernden Aktivitäten – darunter auch Online-Fitnesskursen und digitalen Trainingsangeboten. Voraussetzung ist eine Mindestlaufzeit des Abos von drei Monaten.
Wie wir uns im Bereich Gesundheitsförderung beteiligen, lesen Sie hier.
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