L’agopuntura ha cambiato la vita di Raphael

Raphael Baumgartner aveva appena iniziato il suo apprendistato di commercio quando ha cominciato a soffrire di emicrania. «Vedevo punti e lampi, la vista si offuscava», racconta il 22enne. I disturbi visivi erano seguiti da dolore, estrema stanchezza e talvolta anche nausea. «Mi si gonfiavano gli occhi e non riuscivo quasi a mangiare.» In breve tempo l’emicrania si ripresentava quasi ogni fine settimana. Riposarsi era impossibile e anche la vita sociale ne risentiva. Alla fine, il suo medico di famiglia gli ha consigliato di tenere un diario dell’emicrania e di provare l’agopuntura. «Ricordo di aver pensato: perché no?»

La svolta

La prima seduta è stata un’esperienza emozionante: dopo un breve massaggio sono stati applicati gli aghi su tutto il corpo, dalla testa ai piedi. «Sono rimasto sdraiato per circa mezz’ora sotto una lampada termica ascoltando una musica rilassante», ricorda Raphael. Il trattamento è stato integrato con la coppettazione e la posa di pietre calde. «Mi sono sentito come sulle nuvole!» Allo stesso tempo Raphael ha imparato quanto sia importante per lui il relax. Ha iniziato fare qigong e meditare, praticare più sport nella natura, dipingere e leggere libri, limitando il tempo trascorso davanti allo schermo. Già dopo pochi mesi ha avvertito un netto miglioramento: «La frequenza degli attacchi di emicrania è diminuita e nel complesso mi sentivo più rilassato.»